[학생생활상담센터] 2014 봄학기 집단상담 프로그램 안내
등록일 2014-03-10
작성자 이예은
조회수 2959
[학생생활상담센터] 2014 봄학기 집단상담 프로그램 안내
2014 봄학기 집단상담 프로그램 안내
학생생활상담센터에서는 1학기를 맞이하여 ‘봄학기 집단상담 축제'를 실시하고자 합니다. 집단상담 축제 참여를 통해 자기이해와 성장의 시간을 가지길 바랍니다.
1. 프로그램 안내(총 8회기 / 주 1회, 회당 2시간)
가. 집 단 명: 자신감 향상 집단
1) 리더: 고니
2) 목적: 올바른 자아 성찰을 통해 자신이 어떤 사람인지 깨닫고, 자신감 회복하여 대학 생활에 적응력을 높인다. 심리검사를 통하여 자신의 모습을 이해하고, 주변의 지지를 통한 이전의 실패를 격려함으로써, 앞으로의 삶에 자신감을 회복시킨다.
3) 일정: 3/25 부터 (매주 화/14:00～16:00)
나. 집 단 명: 취업 스트레스 해소 집단
1) 리더: 오중언
2) 목적: 대학생들의 진로 및 취업 스트레스를 해소시켜, 덜 불안하고 안정된 취업 준비를 위한 모습 갖추도록 돕는다. 심리검사를 활용한 집단상담 프로그램을 통해 구성원들 간 역동을 나누고 취업 스트레스 감소를 위한 이해를 증진시킨다.
3) 일정: 3/28 부터 (매주 금/10:00～12:00)
다. 집 단 명: 별에서 온 내 남친(여친)
1) 리더: 전경옥
2) 목적: 본 커플집단 프로그램은 알아차림 훈련을 통하여 서로 다름을 수용하고, 사랑을 행동으로 표현하는 방법을 경험하는데 목적이 있다.
1) 알아차림 훈련을 통해 나와 상대방의 욕구를 알아차린다.
2) 사랑의 의사소통 기술을 개발하고 향상시켜 관계를 증진한다.
3) 원가족을 이해하고, 의사소통 기법을 익혀 향후 갈등에 대비한다.
* 대상 : 사귄지 1년 이하의 네 커플
3) 일정: 3/24 부터 (매주 월/09:00～11:00)
라. 집 단 명: 나를 알아보는 길(자기성장 집단)
1) 리더: 정형진
2) 목적: 자신을 탐색해보는 시간을 통해 자신의 모습에 대한 이해를 높이며 자기에게 영향을 주었던 사람들과 사건들을 알아보고 자신이 바라는 모습을 그릴 수 있는 기회를 준다.
3) 일정: 3/24 부터 (매주 수/13:00～15:00)
마. 집 단 명: 불안 알아차리기 집단
1) 리더: 정혜경
2) 목적: 많은 사람들 앞에 나설 때 불안함을 느끼는 사람들을 대상으로 불안감을 감소시키는 프로그램이다. 인지행동치료를 바탕으로 불안한 상황에서 어떤 신체적 반응을 느끼는지 알아차리고, 느낌과 함께 생각의 탐색이 이루어진다. 생각과 느낌 및 행동의 관계를 확인하고, 궁극적으로는 스스로 불안한 상황이 왔을 때 불안을 조절할 수 있는 힘을 갖게 하는 것에 본 프로그램의 목적이 있다.
3) 일정: 3/24 부터 (매주 월/09:00～11:00)
바. 집 단 명: 공부란 무엇인가?
1) 리더: 천주명
2) 목적: 학업에 대해서 동기를 부여하고 흥미를 유발시키는 데 목적이 있다. 운영방법은 학업에서의 어려움이나 학업 방식에 대해 서로 나누면서 자신이 여태껏 한 학업방식에 대해 좋았던 점과 부족했던 점 등을 함께 나누게 한다. 이를 통해 자신에게 적합하고 효율적인 학업방식을 알고 적용해 볼 수 있게 하는 것이 이 프로그램의 목적이다.
3) 일정: 3/26, 4/2, 4/9, 4/16, 4/30, 5/7, 5/14, 5/21 (매주 수/10:00～12:00)
사. 집 단 명: 나를 알고 적을 알면 백전백승! (자기성장 프로그램)
1) 리더: 윤민우
2) 목적: 자신에 대한 탐구를 통해 자기이해와 깨달음을 얻어 자기성장을 이룬다.
3) 일정: 3/28, 4/4, 4/11, 4/18, 5/9, 5/16, 5/23, 5/30 (매주 금/10:00～12:00)
아. 집 단 명: 대인관계 성장집단
1) 리더: 이정례
2) 목적: 대인관계에 어려움을 느끼거나, 대인관계에 대한 성장의 욕구가 있는 학생들이 대인관계에서 느끼는 자신의 욕구, 감정을 알아차리고, 접촉, 해결하는 경험을 통해 대인관계 능력이 향상된다.
3) 일정: 3/27, 4/3, 4/10, 4/17, 5/8, 5/15, 5/22, 5/29 (매주 목/13:00～15:00)
자. 집 단 명: 대상관계 정신역동집단
1) 리더: 차우미
2) 목적: 대상관계 정신역동집단은 대상관계이론을 바탕으로 대상표상과 자기표상 탐색을 통해 나의 대상관계의 원형을 찾아가는 집단이다. 부모님과 형제자매와의 관계, 친구나 기타 관계에서 겪는 어려움을 변화시키고 싶은 사람들에게 유용한 집단이다.
3) 일정: 3/25, 4/1, 4/8, 4/15, 4/29, 5/13, 5/20, 5/27 (매주 화/10:00～12:00)
차. 집 단 명: 현실요법 집단미술 진로탐색 프로그램
1) 리더: 하은경
2) 목적: 대학생들이 정말 자신이 원하는 욕구가 무엇이고 그 욕구 충족을 위해 어떤 진로를 선택할 것인가를 스스로 탐색하게 하고 자신의 좋은 세계와 현실세계를 비교하게 하여 구체적인 진로를 스스로 탐색하게 하고 선택하게 한다.
3) 일정: 4/4, 4/11, 4/18, 5/9, 5/16, 5/23, 5/30, 6/13 (매주 금/13:00～15:00)
카. 집 단 명: 행복 증진 프로그램
1) 리더: 권민혁
2) 목적: 긍정심리치료에 기초한 행복증진프로그램을 실시하여 학생들의 행복을 증진시키고자 이 프로그램을 진행하고자 하며, 집단의 운영에 있어서 워밍업 프로그램(라포 및 친밀감 형성), 리더의 이야기, 집단원의 이야기, 나누기 등으로 집단을 진행하고자 한다.
3) 일정: 4/3, 4/10, 4/17, 5/8, 5/15, 5/22, 5/29, 6/5 (매주 목/10:00～12:00)
2. 접수 및 실시기간
1) 접수기간: 3. 10(월) - 3. 21(금)
2) 실시기간: 3. 24(월) - 6월 초
3. 모집인원:재학생 165명 (집단 당 15명, 선착순)
4. 장소: 대구대학교 학생생활상담센터(성산홀 1층), 사회과학대학 2호관 집단상담실
5. 신청방법: 학생생활상담센터 방문 → 집단상담 신청서 작성
6. 문의: 053)850-5237/5238
* 총 8회기(16시간)를 모두 참여한 학생에게는 수료증을 발급해드립니다.
학생행복지원단 학생생활상담센터
